A osteocondrose da columna cervical é unha enfermidade bastante común, contra a que se producen cambios distróficos no tecido cartilaginoso, en discos entre as vértebras e a base ósea neles. Esta patoloxía desenvólvese en moitas persoas que alcanzaron os 30 anos. Os síntomas da osteocondrose cervical son diversos, polo que é bastante difícil diagnosticar a enfermidade e escoller o tratamento adecuado.
Factores que provocan a aparencia da enfermidade
A osteocondrose cervical pode desenvolverse baixo a influencia dos seguintes factores:
- peso excesivo;
- traballo sedentario, inactividade;
- lesións anteriores da columna vertebral;
- trastornos mentais, tensión nerviosa, estrés;
- mal adestramento físico;
- curvatura da columna vertebral, escoliose, postura inadecuada;
- a posición incorrecta do corpo, que se converteu nun hábito;
- tensión no pescozo, cara atrás durante a operación;
- inclinación a nivel xenético;
- inusual para o corpo de estrés físico, aumento da actividade;
- Comidas inales.
A rexión cervical da columna vertebral está sometida a un aumento da carga, que os músculos cervicais están intentando levar ao equilibrio durante a influencia das fontes anteriores. Isto provoca a aparición de espasmo muscular, debido á que hai unha violación do transporte de sangue por todo o corpo. Como resultado, nótase a formación de danos anatómicos.
Grao de osteocondrose
No proceso de desenvolvemento de osteocondrose cervical, os discos entre as vértebras están debilitados, debido á cal a estrutura en discos, vértebras, tecido articular da rexión cervical cambia. A enfermidade de primeiro grao procede case asintomática, xa que os cambios na cartilaxe están comezando. Neste caso, unha persoa quéixase da aparencia:
- dor de cabeza;
- molestias no pescozo, brazos, ombreiros;
- pequenas restricións na actividade motora do pescozo;
- Diminución a curto prazo da función visual;
- Reducindo a sensibilidade na zona do colo.
A segunda etapa vén ás veces acompañada da aparición dunha pequena hernia vertebral, así como de estreitamento das fendas entre as vértebras. Debido á infracción dos receptores nerviosos, hai unha sensación de dor puntual no proceso de movementos. Fronte ao fondo dunha enfermidade de segundo grao, o paciente observa a aparencia:
- Síndrome da dor no pescozo, esmagando con movementos da cabeza;
- perda de sensibilidade da pel na zona dos brazos e os ombreiros;
- redución da función visual;
- soando nas orellas;
- adormecemento na cara e no pescozo;
- debilidades nas mans;
- Dolores de tiro dando no ombreiro;
- Trastornos nas funcións do sono.
É moi difícil tratar a osteocondrose da rexión cervical do terceiro grao. Neste momento, desenvólvese unha hernia, a columna vertebral está deformada, nótanse cambios na posición, as luxacións nos elementos da dorsal. Esta etapa da enfermidade vai acompañada de:
- dor pronunciada no pescozo, miocardio, zona de colo;
- falta de sensibilidade da pel na cabeza, brazos e ombreiros;
- parálise das mans;
- falta de reflexos do tendón;
- a formación dunha hernia nas vértebras cervicais.
No proceso da cuarta etapa (final), nótase unha exacerbación de signos.
Síntomas
Os signos da enfermidade no pescozo son significativamente diferentes dos síntomas da osteocondrose noutra área da columna vertebral. Dado que as vértebras cervicais están situadas preto, as raíces nerviosas e a medula espiñal están pinchadas. Isto leva á aparición de tales signos:
- A síndrome da dor está localizada no pescozo, na caluga, nos ombreiros, nos brazos e nas pernas. No momento de unirse aos receptores nerviosos, a aparición de sensacións incómodas na zona do ombreiro, a parte traseira da cabeza, as mans comezan a reconstruírse. Debido ao espasmo nos músculos cervicais, a circulación sanguínea é perturbada.
- Nótase a aparición de debilidade nas extremidades superiores, asociada a danos na funcionalidade das raíces, que contribúen á inclusión de nervios motores que reconstrúen o tecido muscular nas mans.
- As extremidades superiores son reconstruídas debido a unha diminución da sensibilidade neles, violacións das raíces nas que se atopan as terminacións nerviosas sensibles.
- Ao xirar a cabeza, aparecen sensacións dolorosas, tamén podes escoitar un croque. Isto explícase por danos nas pequenas articulacións da rexión cervical, unha diminución do nivel de discos intervertebrais.
- O paciente quéixase dunha forza insuficiente, a aparencia de fatiga, mareos, trastornos de coordinación. Debido ao desprazamento dos elementos da columna vertebral, a arteria vertebral é espremida. Por iso, a circulación sanguínea empeora, o que leva a un debilitamento do subministro de sangue á sección occipital e ao cerebelo.
- Nótase a aparición de problemas coa visión, a perda de sensibilidade na linguaxe.
Os síntomas da osteocondrose cervical nas mulleres non son diferentes dos signos nos homes. As mulleres que alcanzaron os 45 anos de idade e os máis vellos, que son diagnosticadas de tal enfermidade, nota adormecemento e formigueo nas extremidades superiores nun soño.
Cal é o perigo da osteocondrose da rexión cervical
A enfermidade pode prexudicar o corpo no seu conxunto. No pescozo atópanse nun volume significativo de arterias, receptores nerviosos, vasos sanguíneos a través dos cales se subministra o cerebro. Se se produce unha lixeira enfermidade, son espremidos. Isto provoca a aparición de problemas no subministro de sangue ao cerebro. Como resultado, nótase a formación de xaquecas, trastornos do ritmo cardíaco, a aparición de problemas coa función respiratoria e visual, tamén se prexudica a coordinación e a atención.
Fronte ao fondo da osteocondrose do pescozo, é posible a formación de tales enfermidades:
- patoloxías no cerebro;
- Síndrome do vaso arterial na columna vertebral;
- ictus espinal.
A complicación máis grave é a morte do paciente, que pode producirse ao espremer o canal da columna vertebral. Os síntomas e o tratamento da osteocondrose cervical débense á fase da enfermidade.
Accións terapéuticas para a osteocondrose cervical
Prescríbese a terapia para a osteocondrose da columna cervical, independentemente do xénero sexual do paciente. O tratamento ten lugar en varias etapas:
- Eliminando manifestacións dolorosas.
- Eliminación do inchazo.
- Circulación sanguínea á norma.
- Fixando os músculos na parte traseira, prensa abdominal, cofre.
- Mellorar a calidade da nutrición e rexeneración da columna vertebral dos tecidos.
Se se atopan incluso signos insignificantes da enfermidade, debes consultar a un especialista. Con tal patoloxía, úsase un enfoque integrado, é necesaria unha inspección dun cirurxián, neuropatólogo, fisioterapeuta e terapeuta manual.
Para fins terapéuticos, contra o fondo da osteocondrose cervical, medicamentos, tratamento fisioterapéutico, unha masaxe da zona do colo e exercicios de fisioterapia, xa que é bastante eficaz nesta condición.
Medicamentos
Ao detectar a osteocondrose do pescozo, prescríbense:
- preparados para eliminar os espasmos musculares;
- Ferramentas de vitaminas para mellorar os procesos metabólicos no sistema nervioso central;
- medicamentos do grupo AINE para reducir a dor, eliminar o proceso inflamatorio e o inchazo;
- As xuntas para as articulacións, contribuíndo á restauración da cartilaxe, eliminan os trastornos nos discos entre as vértebras.
- Medicamentos favorables para mellorar a nutrición do tecido nervioso afectado, a regulación do transporte do fluxo sanguíneo no cerebro.
Primeiros auxilios para a exacerbación da osteocondrose cervical
Ás veces, se a síndrome da dor se fai insoportable, pero non é posible visitar a un médico, os expertos aconsellan tomar un analxésico. Para facilitar a dor, podes recorrer á axuda dun "parche de pementa", pero esta ferramenta trae alivio só por pouco tempo. O parche axudará a quentar a zona afectada e aliviar a dor durante un tempo. Para desfacerse do inchazo, recoméndase o uso de infusións de herbas durante 3-4 días.
Pero paga a pena considerar que non funcionará para recuperarse da osteocondrose cervical usando tales métodos. Estes métodos axudan a facer fronte aos signos da enfermidade só por pouco tempo. Para prescribir a terapia con pleno, terás que contactar coa axuda dun especialista.
Procedementos fisioterapéuticos
Como parte dun tratamento complexo, para mellorar o efecto, use:
- Electroforese: os ións dunha medicina analxésica penetran na zona afectada debido ao efecto da corrente eléctrica. Durante o procedemento adoita usarse novocaína ou lidocaína.
- Terapia láser: ten un efecto anti -inflamatorio, mellora a circulación sanguínea pola influencia da luz.
- Terapia magnética: axuda a desfacerse do edema nos tecidos, ten un efecto analxésico.
- Ultrasonido: axuda a mellorar o metabolismo, a anestesia, elimina o proceso inflamatorio na zona afectada.
Educación física médica
Ademais, coa osteocondrose cervical, os exercicios terapéuticos axudarán a mellorar o ben. É de destacar que o rendemento dos exercicios non debe ir acompañado de dor ou molestias. Complexo de exercicios:
- Deitámonos no estómago e descansamos no chan. A parte traseira debe ser uniforme, e a cabeza e o corpo son levantados. Desexamos nesta posición durante uns 2 minutos e logo volvemos á posición inicial. Realizamos 2-3 repeticións.
- Afundimos no chan, deitámonos nas costas, fóra dos brazos ao longo do corpo. Xiramos a cabeza primeiro á dereita á dereita, intentando tocar o chan coa orella. Facemos o exercicio 6-7 veces en cada dirección.
- Sentámonos no chan. Respiramos e inclinamos a cabeza cara adiante nun intento de tocar o peito con el. Na exhalación, botamos a cabeza cara atrás. O exercicio debe repetirse 10-15 veces.
- Sentámonos no chan, presionamos as mans na testa e ao mesmo tempo baixamos a cabeza. O exercicio debe facerse durante uns 30 segundos, repetido 2-3 veces.
- Sea suavemente, lentamente, xiramos coa cabeza para non causar mareos. No caso de que a cabeza comezou a marear, hai que parar o exercicio. É necesario realizar rotacións 10 veces á esquerda e á dereita.
Tratamento no fogar
Tal terapia pode usarse só como parte dun tratamento integral prescrito por un médico. Na casa, podes recorrer á axuda de remedios populares, fisioterapia e masaxe.
Con osteocondrose cervical, podes usar as seguintes receitas:
- Poña a folla de raíz nun lodo e fixa cun vendaje ou tecido. A folla debe verterse con auga quente e, a continuación, arrefriar a temperatura ambiente. Tal vendaje colócase antes de durmir e sae ata a mañá.
- Realizar as patacas e mesturar con mel en proporcións iguais. Aplique para configurar unha compresa cada 7 días.
- Para debilitar a dor, o quecemento axudará mediante mostaza, unha bolsa de area, parche de pementa, etc.
Antes de usar todos os fondos, recoméndase buscar unha consulta dun médico.
Masaxe
A masaxe de curación pódese realizar na casa. Debe comezar unha zona saudable do corpo, movendo gradualmente á zona afectada. O complexo de masaxes debe seleccionarse tendo en conta as características individuais do paciente, o grao de descoido da enfermidade. A masaxe debe ser realizada polo paciente, colocándoa horizontalmente no chan. Debe meter as palmas na testa e o meu queixo está saíndo cara ao peito. Os músculos do pescozo deben relaxarse.
A masaxe realízase do seguinte xeito:
- Primeiro masaxes a zona do colo con movementos acariciados.
- Despois vai a espremer. Para iso, coloque as mans no pescozo e móvese pola columna vertebral. Ademais, esta técnica pódese empregar cando se masaxean na dirección dos ombreiros.
- Para quentar os músculos do pescozo, frotámolo. Isto axudará ao corpo a relaxarse, mellorar a circulación sanguínea. Debe pasar do cranio ao longo da columna vertebral usando movementos circulares.
- O último movemento é unha vibración que se realiza grazas ao balance e á conmoción.
Accións preventivas
Para evitar o desenvolvemento da osteocondrose cervical, recoméndase:
- Deportes (a opción ideal é visitar a piscina).
- Introduza produtos enriquecidos con calcio e magnesio na dieta.
- Lave a varias veces durante o día, especialmente cando está ocupado nun traballo de sesión.
- De acordo cos requisitos, para substituír a almofada (compra un baixo) e o colchón (necesitas bastante duro). Siga o pescozo do pescozo nun soño: o pescozo debe dobrar polo menos 15 graos.
- Tome unha ducha quente durante polo menos 10 minutos ao longo do día.
- As persoas que non acollen o deporte, os médicos recomendan periódicamente asistir periódicamente a sección de ioga.
- Non se implique en simuladores, xa que isto pode levar a un deterioro no ben.